Dnevnik jedne doktorice
Dozvolite sebi sreću! Jednostavno je biti sretan, sada! Planirajte svoj život, postavite ciljeve koji će vas činiti sretnim i radite sa puno ljubavi na njihovom ostvarenju. Budite sretni unaprijed, jer unazad ionako ne funkcioniše. Preokrenite uobičajeno uvjerenje: ”… da morate još više da radite kako biste bili još uspješniji, jer kada budete uspješniji onda ćete …
Ljudi će reći svašta Možda će reći da ti to ne možeš Pronaći 1001 razlog radi kojeg to nije moguće Navesti ti 100 drugih stvari radi kojih to ne bi trebalo upaliti Ne bi ih trebao slušati Zaista nije važno što oni misle Slijedi svoje srce I svoj unutarnji glas Slijedi sebe Prihvati svaki savjet, ali se …
1. Kada otvorite oči nasmiješite se. Zatim priuštite sebi da se polako probudite. Provedite nekoliko minuta koncentrišući se na disanje, opuštajući svoje tijelo. Zašto polako disati? Disanje je veoma vazno, posebno ako ste pod emocionalnim pritiskom ili pod stresom. Zamislite šta bi se dogodilo ako bismo prestali disati. Disanje je veza našeg tijela i uma. …
Kada vas okružuje negativnost, postavite sebi izazov da gledate u drugom pravcu. Kada vas preplavljuje vlastita negativnost, postavite sebi izazov da se podsjetite kako vi kontrolirate način na koji gledate na život. Kada uhvatite sebe kako tapkate u mjestu i pokušavate popraviti prošlost, postavite sebi izazov da umjesto toga stvorite nešto novo. Kada je lakše …
♦ Ne vrijeđajte ljude i ne ljutite se na druge. ♦ Recite „volim te“ čak i kad niste sasvim sigurni u to. Govorite to često. ♦ Što češće dodirujte osobu koju volite. ♦ Uvijek gledajte sagovornika u oči. ♦ Ne plašite se promjena, ali nemojte ni čeznuti za njima. ♦ Pravite kompromise. ♦ Od svakog …
Da bi se približili snovima, ponekad je dovoljno učiniti samo jedan korak. Ne bojte se teškoća, njih će uvijek biti! Teškoće … su formalnosti! Ozbiljne teškoće – su ozbiljne, ali formalne! Postoji nebo, ponekad je prekriveno oblacima, ali treba se potruditi da se izdignete iznad tih oblaka, vidjećete isto plavo nebo. Vaš prvenstveni moralni princip …