Mudro bi bilo slijediti ove upute: ~ Georgij Nikolejevič Sitin
Dnevnik jedne doktorice
Perimenopauza može donijeti valunge, nesanicu, promjene raspoloženja, umor, probleme s koncentracijom i promjene ciklusa. Saznajte zašto nastaju simptomi i kada se obratiti ljekaru.
Šta uraditi kada osjećate anksioznost, stres, paniku, mentalnu iscrpljenost ili ne možete zaustaviti negativne misli? Donosimo 12 jednostavnih tehnika koje mogu pomoći da se smirite, vratite u sadašnji trenutak i lakše prođete kroz težak dan.
Povišeni leukociti ne znače automatski bakterijsku infekciju niti potrebu za antibiotikom. Saznajte šta mogu značiti leukociti 12, 15, 20 ili više, kako tumačiti neutrofile i limfocite, kakva je veza leukocita i CRP-a te kada leukocitoza zahtijeva dodatnu obradu.
Ponekad nismo ni svjesni koliko značimo drugim ljudima. Donosimo 11 stvari koje možda nikada nećete saznati o sebi, a koje će vas podsjetiti koliko jedan čovjek može uticati na živote drugih.
Posljednja sedmica augusta donosi energiju završetka ljeta, pun Mjesec, pripreme za jesen i priliku za nove početke. Sedmična inspiracija za ljubav, posao, finansije, unutrašnji mir i promjene.
Jesen nas podsjeća na prolaznost, promjene i ljepotu malih stvari. O mirnoj nedjeljnoj kafi, autentičnom životu i blagu koje se ne nalazi u bankama, nego u srcu.
Šta mogu učiniti s drugim ljudima?… Ništa… Ali mogu odabrati da ne dijelim tajne s onima koji ih otkrivaju… Mogu odabrati da ne idem tamo gdje nisam dobrodošao, gdje pokušavaju da me ubodu… Mogu odabrati da ne očekujem ništa od onih koji ništa nisu obećali i od onih koji ne znaju kako, ili ne mogu …
Neko može dobiti diplomu.Može dobiti specijalizaciju.Može dobiti radno mjesto.Može dobiti funkciju.Može dobiti titulu.Može čak dobiti i aplauz onih koji su mu sve to omogućili, ali znanje se ne dobija dekretom.Znanje se stiče godinama rada, učenjem, iskustvom, preispitivanjem sebe i spremnošću da priznaš kada nešto ne znaš.Za to su potrebni dostojanstvo, čast, karakter i hrabrost. Prije …