Dnevnik jedne doktorice
Ponekad nas okolnosti života stvarno zateknu nespremnima. Nitko ne planira danas ostati bez posla, bez prijatelja ili bliskog člana obitelji. Nitko ne planira da će danas raskinuti vezu s voljenom osobom. Ali te se stvari svakodnevno događaju. One su dio života i namijenjene su da nas nečemu nauče kako bismo sazreli kao osoba i krenuli …
Ako ste vi ili vaši voljeni jednom patili od karcinoma, Alzheimerove bolesti ili nekog drugog oblika demencije, ima nade i ozdravljenje bi se moglo naći u biljci, gomolju, korjenu pod imenom – kurkuma (turmeric). Njegove antiupalne sposobnosti su nevjerojatno moćne. Ne postoji niti jedan drugi, prirodni sastojak na svijetu koji je efikasniji za smanjenje upala …
Naši okusni pupoljci na jeziku su osobito su “slabi” na slatko, pa često posežemo za hranom koja sadrži šećer. No jeste li znali da je upravo šećer glavni krivac za mnoge zdravstvene poremećaje i bolesti? Šećer je glavni uzročnik gojaznosti, šećerne bolesti tipa 2, raka, srčanih oboljenja, demencije i neplodnosti. Brojni stručnjaci i nutricionisti povećanu konzumaciju šećera …
Svi ljudi imaju zajednički životni cilj: ostvariti pravu sreću. Najveći faktor koji vas u tome sprečava ste vi sami. Svakoga si dana postavljate ograničenja, namjerno ili ne. Život možete ili prigrliti ili se skrivati od njega, odluka je na vama. Želite li živjeti, ovo su stvari kojima se morate prestati ograničavati, piše Elite Daily. 1. …
Mnogo je uvjerenih roditelja kako o karijesu kod djeteta ne treba razmišljati do barem prve godine života, ako ne i kasnije. Istraživanja su pokazala da je to pogrešan način razmišljanja i da je karijes djece nešto o čemu treba voditi računa i prije nego što su se nadali. U ustima tek rođene bebe tvrdi se …
Kafa je naš mali čarobni napitak, bez kojeg ne možemo zamisliti početak dana i veselu zabavu s prijateljima. Obična “turska” kafa ima mnoge prednosti u odnosu na instant kafu 3 u 1. Instant kafa ima vrlo mali sadržaj zrna kvalitetne kafe. Kafa koja se koristi za pripremu 3 u 1 je značajno lošijeg kvaliteta i …
Nitko nije savršen, zar ne? Koliko god se trudili živjeti čist i jednostavan život, ponekad se toksičnost provuče kroz pukotine dnevne rutine ili je sami nesvjesno pustite u svoj život. Što je zapravo otrovno ponašanje i kako ono utječe na vas? Sljedećih šest obrazaca su najčešći, a oni vam oduzimaju duševni mir. Tračanje To svi …
Mandarina (lat. citrus reticulata) je voće iz porodice citrusa. Njezina se narančasta i tanka kora lako guli, a meso jednostavno dijeli na kriške. Raste na zimzelenom stablu visine dva do tri metra, a listovi su joj tamnozelene boje i šiljastih vrhova. Porijeklom je iz Jugoistočne Azije, a ime je dobila po svijetlo narančastoj odjeći mandarina …
Mali signali koji pokazuju da je vašem tijelu potrebno čišćenje. Svakog dana naše je tijelo izloženo raznim toksinima iz hrane, vode i zraka, a očigledni pokazatelji koliko nam škode su naravno znakovi na našem tijelu. Koliko god se trudili živjeti zdravo nakon nekog vremena dolazi do nakupljanja toksina u tijelu što rezultira nadutošću, lošim tenom, …
Stavljajte cimet u kafu, isplatiće vam se mnogostruko! Cimеt је јеftin i imа lijеp, slаdаk ukus. Pоstојi mnogo razloga zаštо trеbа dа gа kоristite svаkоdnеvnо. Nајbоlје je cimet konzumirati uјutru tako što ćete ga dodati u јutаrnju kаfu. Cimet ima višestruki pozitivan ulinak na naš organizam: 1. Јаčа imunitеt Dоvоlјnо је dа se doda čеtvrtina …