Pijte vodu iz izvora gdje konji piju. Konj nikada neće piti lošu vodu!
Lezite u krevet gdje mačka spava!
Jedite voće koje je dodirnuo crv!
Hrabro pokupite gljivu na kojoj sjede insekti
Posadite drvo gdje krtica kopa!
Izgradite svoju kuću gdje zmija sjedi da se ugrije!
Iskopajte fontanu gdje se ptice kriju od vrućine!
Spavajte i budite se u isto vrijeme s pticama – žećete sve dane zlatne zrnce!
Jedite više zelenila – imaćete jake noge i otporno srce, poput bića šume!
Plivajte često i osjećaćete se na zemlji kao riba u vodi!
Pogledajte u nebo što češće i vaše misli će postati lagane i vedre!
Budite tihi puno, malo govorite – i tišina će doći u vašem srcu, a vaš duh će biti miran i pun mira!
Serafim Sarov