{"id":1714,"date":"2017-11-17T11:15:22","date_gmt":"2017-11-17T11:15:22","guid":{"rendered":"https:\/\/doktorica.org\/?p=1714"},"modified":"2017-11-17T11:15:47","modified_gmt":"2017-11-17T11:15:47","slug":"carobno-zlatno-mlijeko-od-kurkume","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doktorica.org\/index.php\/2017\/11\/17\/carobno-zlatno-mlijeko-od-kurkume\/","title":{"rendered":"Carobno “zlatno” mlijeko od kurkume"},"content":{"rendered":"
\n

Jo\u0161 u drevnim zapisima Ayurvede spominje se ‘zlatno mlijeko’ od kurkume kao melem za du\u0161u i tijelo. Iscjeljuju\u0107a svojstva ovog napitka su brojna zbog sastojaka koje sadr\u017ei, a \u010dija sinergija poja\u010dava pojedina\u010dna ljekovita svojstva svakog pojedina\u010dnog sastojka.<\/p>\n

\"zlatno<\/a><\/p>\n

Imunolo\u0161ka bomba<\/b><\/p>\n

Redovnom konzumacijom ovoga \u010daja poti\u010de se probava, ja\u010da imunitet, cisti jetra, a u zadnje vrijeme govori se i o njegovoj mogu\u0107oj primjeni u prevenciji nekoliko vrsta karcinoma. 
\n‘Zlatno mlijeko’ ima i snazne antioksidativne osobine. Svojom toplinom, te u kombinaciji s ovim za\u010dinima i malo masno\u0107e, maksimalno poja\u010dava mo\u0107 kurkume.<\/p>\n

Postoji nekoliko na\u010dina na koje mo\u017ee\u0161 napraviti ovaj napitak, a za svaki od njih \u0107e ti trebati: kurkuma, malo bibera, te ne\u0161to \u0161to sadr\u017ei masno\u0107u za bolju apsorpciju ljekovitog kurkumina, poput mlijeka, kokosovog ulja i sli\u010dno.<\/p>\n

Navedeno uvijek mo\u017ee\u0161 koristiti kao bazu, a za\u010dine i druge dodatke stavljati prema \u017eelji!<\/p>\n

Tajno oru\u017eje – kurkumin<\/b><\/p>\n

Kukrkuma sadr\u017ei 3% kurkumina, ljekovitog sastojka koji ju \u010dini tako \u010darobno naran\u010dastom i koji krije niz zdravstvenih prednosti.<\/p>\n

Kao tajno oru\u017eje u mr\u0161avljenju, kurkumin uspje\u0161no poti\u010de probavu masti i \u0161e\u0107era i poma\u017ee ubla\u017eiti upale u organizmu. <\/p>\n

Zlatno mlijeko<\/b><\/p>\n

Sastojci: <\/p>\n

– 2 dl mlijeka (organskog, bademovog, kokosovog, zobenog…)<\/p>\n

– 1 mala kasika kurkume u prahu<\/p>\n

– 1\/2  male kasike cimeta<\/p>\n

– prstohvat crnog bibera<\/p>\n

– komadi\u0107 oguljenog korijena \u0111umbira ili 1\/4 male kasicice \u0111umbira u prahu<\/p>\n

– prstohvat kajenskog papra (po \u017eelji)<\/p>\n

– 1 mala kasika meda ili javorovog sirupa<\/p>\n

Priprema:<\/p>\n

Pomijesaj sve sastojke i prelij u serpu, pa zagrijavaj smjesu od 3 – 5 minuta na srednje jakoj vatri dok ne postane vru\u0107a, ali pazi da ne proklju\u010da!<\/p>\n

Piti odmah. <\/p>\n

Prijatno.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jo\u0161 u drevnim zapisima Ayurvede spominje se ‘zlatno mlijeko’ od kurkume kao melem za du\u0161u i tijelo. Iscjeljuju\u0107a svojstva ovog napitka su brojna zbog sastojaka koje sadr\u017ei, a \u010dija sinergija poja\u010dava pojedina\u010dna ljekovita svojstva svakog pojedina\u010dnog sastojka. Imunolo\u0161ka bomba Redovnom konzumacijom ovoga \u010daja poti\u010de se probava, ja\u010da imunitet, cisti jetra, a u zadnje vrijeme govori se i …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1716,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[31,479,481,480],"class_list":["post post-1714","anons"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1714","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1714"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1714\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1718,"href":"https:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1714\/revisions\/1718"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1716"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1714"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1714"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1714"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}