{"id":1529,"date":"2017-03-22T13:12:27","date_gmt":"2017-03-22T13:12:27","guid":{"rendered":"http:\/\/doktorica.org\/?p=1529"},"modified":"2017-03-22T13:12:27","modified_gmt":"2017-03-22T13:12:27","slug":"13-znakova-da-uzaludno-trosite-svoj-zivot-a-da-to-i-ne-primjecujete","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/doktorica.org\/index.php\/2017\/03\/22\/13-znakova-da-uzaludno-trosite-svoj-zivot-a-da-to-i-ne-primjecujete\/","title":{"rendered":"13 znakova da uzaludno trosite svoj zivot, a da to i ne primjecujete"},"content":{"rendered":"
\n

Ponekad vam se cini da zivot prolazi pokraj vas. U nastavku neki od znakova da mozda uzaludno trosite svoj zivot, a da to i ne primjecujete. Procitajte, pa se dobro zamislite.<\/p>\n

\"\"<\/a>
\n1. Tro\u0161ite previ\u0161e vremena rade\u0107i stvari koje ne bi trebali raditi<\/p>\n

Reality TV emisije. Surfanje Internetom. Prekomjerno jedenje. Opijanje. I popis se nastavlja. Ozbiljno pogledajte svoj \u017eivot. Gdje provodite ve\u0107inu svog vremena? I je li to dobro za vas? <\/p>\n

Je li to polaganje temelja za svijetlu budu\u0107nost? Ako ne, onda morate ponovo ocijeniti svoje rutinske aktivnosti i napraviti promjene.<\/p>\n

2. Puno se \u017ealite<\/p>\n

Znam ljude koji su stalno umorni od \u017eivota i nikada ne prestaju to govoriti. <\/p>\n

\u017dalite li se na svoj posao, na svog \u0161efa, platu, svoje susjede ili partnera? Ako je odgovor potvrdan, onda ne radite ni\u0161ta, osim \u0161to kultivirate negativnu energiju.<\/p>\n

Negativnost ne mijenja stvari. Ona vas dr\u017ei zaglavljene. Dakle, promijenite svoje misli i razgovarajte o stvarima koje cijenite u svom \u017eivotu, a ne o onome \u0161to ne volite.<\/p>\n

3. Ne hranite svoju du\u0161u i um\/inteligenciju<\/p>\n

Ako kontinuirano ne njegujete duh, ne u\u010dite i ne rastete kao osoba, onda stagnirate \u2013 ba\u0161 kao i jezero koje se ne pomi\u010de i zbog toga se na njegovoj povr\u0161ini stvori zeleni talog.<\/p>\n

To se doga\u0111a i va\u0161oj du\u0161i, ako ne njegujete duhovnu stranu kroz molitvu, meditaciju, odnos s Bogom koji ispunjava onu najdublju prazninu i daje smisao svemu.<\/p>\n

To se doga\u0111a i va\u0161em umu i inteligenciji, ako ih ne dr\u017eite aktivnim i ne u\u010dite nove stvari.<\/p>\n

Pozitivni izazovi i pozitivni ljudi u va\u0161em \u017eivotu \u0107e pro\u0161iriti va\u0161 duh i um.<\/p>\n

4. Imate negativan unutarnji govor sa samim sobom<\/p>\n

Negativan unutarnji govor sa samim sobom mo\u017ee uni\u0161titi va\u0161 \u017eivot. Kao \u0161to je Henry Ford rekao: \u201cBilo da mislite da mo\u017eete ili da ne mo\u017eete\u2026 u oba slu\u010daja ste u pravu.\u201d Ako si govorite da niste dovoljno pametni da pokrenete posao ili ostvarite nesto \u2013 u pravu ste.<\/p>\n

Ako si govorite kako ste previ\u0161e iscrpljeni da bi se potrudili promijeniti svoj \u017eivot, onda ste u pravu. \u0160to god sebi ka\u017eete, to postaje va\u0161a stvarnost. Dakle, pazljivo pratite \u0161to si govorite, jer \u0107ete shvatiti da se va\u0161 \u017eivot podudara s va\u0161im  mislima.<\/p>\n

5. Osje\u0107ate se neinspirisano<\/p>\n

Osje\u0107ate li strast prema ne\u010demu? Znam puno ljudi koji misle da nemaju strasti. Ali to nikad nije istina.<\/p>\n

Mora postojati ne\u0161to \u0161to volite raditi. Dakle, morate otkriti \u0161to vas uzbu\u0111uje, a zatim \u010diniti vi\u0161e toga.<\/p>\n

6. Ne planirate svoju budu\u0107nost<\/p>\n

Iako je sjajno \u017eivjeti u sada\u0161njem trenutku, ponekad morate gledati naprijed kako bi shvatili gdje \u017eelite i\u0107i. Ako nemate cilj ili plan, onda ste kao brod koji besciljno pluta u okeanu, u nadi da \u0107e zavr\u0161iti na nekom dobrom mjestu. Ne mo\u017eete tako \u017eivjeti.<\/p>\n

Morate napraviti korak-po-korak vodi\u010d kako biste stigli tamo gdje \u017eelite. Ba\u0161 kao \u0161to vas GPS dovede na odredi\u0161te, trebate svoj unutarnji GPS koji \u0107e vas voditi.<\/p>\n

7. Provodite previ\u0161e vremena sa ljudima koji ne doprinose va\u0161em rastu<\/p>\n

Lako je zaglaviti s ljudima koji ne \u010dine da se osje\u0107ate kao bolja osoba. Ali, ako nastavite to raditi, stagnirat \u0107ete ili \u0107e vas oni povu\u0107i dolje.<\/p>\n

Oni si\u0161u \u017eivot iz vas i ni\u0161ta pozitivno vam ne daju za uzvrat. Prona\u0111ite ljude koji su orijentisani prema rastu i dru\u017eite se s njima.<\/p>\n

8. Ovisni ste o svom mobitelu<\/p>\n

Naravno, mobiteli su super stvar\u010dice koje nas mogu odu\u0161evljavati kada ih koristimo. Iako je to zabavno, razmislite koliko vremena tratite s njim. \u0160to je jo\u0161 gore, razmislite o svim odnosima koje time naru\u0161avate. Mo\u017eda surfate internetom dok ve\u010derate sa svojim suprugom ili djecom?<\/p>\n

Ako to \u010dinite, propu\u0161tate smisleno vrijeme koje mo\u017eete provesti sa svojim voljenima \u2013 ili vrijeme koje mo\u017eete posvetiti izradi plana za svoju budu\u0107nost.<\/p>\n

9. Tro\u0161ite novac na stvari koje nisu va\u017ene<\/p>\n

Postoji razlika izme\u0111u \u201cpotrebe\u201d i \u201c\u017eelje.\u201d Sigurna sam da smo to svi nau\u010dili jo\u0161 u vrti\u0107u. Me\u0111utim, u dana\u0161njem dru\u0161tvu, imamo zamagljene Granice. U stvari, poznajem ljude koji ne mogu platiti svoje hipoteke, ali i dalje imaju najmodernije mobilne naprave na planeti. <\/p>\n

Ako zastanete i razmislite o tome, shvatit \u0107ete koliko malo nam zapravo treba. Hrana, voda, skloni\u0161te i ljubav su neke od tih stvari. Sve ostalo je samo bonus. Promotrite na \u0161to tro\u0161ite novac i razmislite mo\u017eete li napraviti prilagodbe. Mo\u017eda mo\u017eete novac koji u\u0161tedite ulo\u017eiti u svoju budu\u0107nost.<\/p>\n

10. Ne spavate dovoljno<\/p>\n

Spavanje je presudno za dobro zdravlje. Ako ste previ\u0161e zauzeti ili jednostavno imate lo\u0161u naviku ostajanja budnima do sitnih jutarnjih sati, trebali biste ponovno procijeniti svoje navike.<\/p>\n

11. Ne vodite brigu o svom tijelu<\/p>\n

Ne samo da je spavanje neophodno za zdravlje, ve\u0107 su to i hrana i vje\u017ebanje. Znam da ne govorim ni\u0161ta \u0161to vi ve\u0107 ne znate. No, uravnote\u017eena, zdrava prehrana i kretanje uistinu ima vi\u0161e pozitivnih efekata, osim mr\u0161avljenja. To utje\u010de na va\u0161 mentalni stav i ukupno zdravlje.<\/p>\n

Razmotrite svoju prehranu i razinu aktivnosti. Mo\u017eda otkrijete kako \u0107e stvaranje nekoliko malih promjena uvelike pobolj\u0161ati va\u0161 \u017eivot.<\/p>\n

12. Ne izlazite iz va\u0161e zone udobnosti<\/p>\n

Znam kako je lako \u017eivjeti u zoni udobnosti. U stvari, kad odem u poznati restoran, uvijek naru\u010dim istu stvar. Ne zato \u0161to se bojim probati ne\u0161to novo, ve\u0107 zato \u0161to volim hranu koju obi\u010dno naru\u010dujem.<\/p>\n

Ali to nije vrsta zone udobnosti o kojoj govorim. Govorim o tome da \u0107e rizik pobolj\u0161ati va\u0161 \u017eivot.<\/p>\n

I imajte na umu, postoji razlika izme\u0111u \u201copasnosti\u201d i \u201cizra\u010dunatog rizika\u201d. Svaki rizik ima mogu\u0107nost da bude smrtonosan, ali izra\u010dunati rizik je onaj u kojem ste procijenili sve opcije i na taj na\u010din do\u0161li do dobrog, razumnog plana djelovanja.<\/p>\n

13. \u017divite \u017eivot koji vam se ne svi\u0111a<\/p>\n

Na\u010din na koji se mjeri uspjeh jest ne\u010dija razina sre\u0107e. Jeste li sretni? Ako niste, onda bi trebali ne\u0161to promijeniti! \u010cak i osje\u0107aj zadovoljstva ne ukazuje na to da \u017eivite \u017eivot punim plu\u0107ima.<\/p>\n

\u017divot bi trebao biti uzbudljiv! Dakle, ako ne u\u017eivate u \u017eivotu, razmislite \u0161to mo\u017eete promijeniti u svom \u017eivotu kako bi  bili sretniji.<\/p>\n

Ako je bilo koja od ovih 13 tacaka zvu\u010dala kao vi, ne o\u010dajavajte. Mo\u017eete napraviti promjene. Ali prva promjena koju trebate napraviti je osloboditi se od ideje da ne mo\u017eete ne\u0161to u\u010diniti. Mnogo puta, va\u0161a najve\u0107a prepreka je va\u0161 vlastiti misaoni proces. Dakle, od toga krenite.<\/p>\n

Promijenite na\u010din razmi\u0161ljanja \u2013 promijenite svoj \u017eivot.<\/p>\n

Izvor: brightside.me \/ Prijevod i obrada: Suzana <\/p>\n

atma.hr<\/a>
\n@vivaluxuryblog<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ponekad vam se cini da zivot prolazi pokraj vas. U nastavku neki od znakova da mozda uzaludno trosite svoj zivot, a da to i ne primjecujete. Procitajte, pa se dobro zamislite. 1. Tro\u0161ite previ\u0161e vremena rade\u0107i stvari koje ne bi trebali raditi Reality TV emisije. Surfanje Internetom. Prekomjerno jedenje. Opijanje. I popis se nastavlja. Ozbiljno …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1528,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[459,6],"class_list":["post post-1529","anons"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1529","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1529"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1529\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1530,"href":"http:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1529\/revisions\/1530"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1528"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1529"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1529"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/doktorica.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1529"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}