Dnevnik jedne doktorice
Više od 55 oboljenja povezuje se sa glutenom, proteinom koji se nalazi u pšenici, raži i ječmu. Procjenjuje se da se kod 99% osoba koje imaju intoleranciju na gluten ili celijakiju ovo stanje uopste ne dijagnostikuje. Takođe se procjenjuje da skoro 40% svjetske populacije ima odredjeni stepen intolerancije na gluten. Ukoliko imate neki od slijedećih …
Dođe ako nekada čovjeku voda do grla da poželi u svom životu okrenuti novi list i započeti nešto novo. No kada odlučiš okrenuti drugi list onda shvati da u koju god da priču poželiš ući nikada neće biti potpuno po tvome, jer ne živiš sam na ovome svijetu. Možda ćeš ostati okružen istim ljudima, ali …
Pročitajte životne lekcije Regine Brett, žene pozitivnog duha i pogleda na svijet koja je ušla u 90-te godine svog života. Ove je misli zapisala na svoj 45. rođendan, dan kada su joj dijagnosticirali rak dojke. To su univerzalne lekcije odnosno životne vrijednosti za sve one kojima treba kratak podsjetnik o tome što je zapravo važno …
1. Prestanite živjeti u carstvu izgovora Postaje li život lakši kada nađemo opravdanje za svoj neuspjeh u nekom ili nečem drugom? Svi jasno znamo da je odgovor na to pitanje „ne“, no opet pribjegavamo desecima tisuća dnevnih, sedmicnih, mjesečnih, i životnih izgovora. Želimo stvoriti dobar život, ali opet mislimo da se za to dužan pobrinuti …
Njegove misli su meni cista magija. Halil Džubran (Kahlil Gibran, 1883-1931), arapsko – američki pjesnik, filozof i slikar. Obrazovanje je sticao u Bejrutu, Parizu i Njujorku. Bio je podjednako otvoren i za istočna i za zapadna mišljenja i pjevanja, često je ukrštao i uzajamno oplemenjivao najrazličitije duhovne pravce. Misli – Ako želiš da vidiš dolinu, popni se na …
Na svijetu postoje dvije vrste ljudi: oni koji biraju da budu sretni i oni koji su odlučili da budu nesretni. Najbogatija osoba na svijetu može biti nesretna, dok beskućnik može biti nasmijan i zadovoljan. Sretni ljudi su sretni, jer čine sami sebe sretnima. Imaju pozitivan pogled na život i u miru su sami sa sobom. …
Još u drevnim zapisima Ayurvede spominje se ‘zlatno mlijeko’ od kurkume kao melem za dušu i tijelo. Iscjeljujuća svojstva ovog napitka su brojna zbog sastojaka koje sadrži, a čija sinergija pojačava pojedinačna ljekovita svojstva svakog pojedinačnog sastojka. Imunološka bomba Redovnom konzumacijom ovoga čaja potiče se probava, jača imunitet, cisti jetra, a u zadnje vrijeme govori se i …
Prerasla sam mnoge stvari. Prerasla sam rođake koji rado ponude kritiku, ali ne i podršku. Prerasla sam svoju potrebu da zadovoljim nerealna očekivanja drugih. Prerasla sam žene koje nose maske i potajno se raduju mojim nevoljama. Prerasla sam prilagođivati se muškarcima koji su zastrašeni moje inteligencije i moje otvorene prirode. Prerasla sam prijatelje koji ne …
U nama se neprestano odvija razgovor između nas i našeg uma. Potrudite se poslusati ono sto vam um govori. Ako vam je um prijatelj, pomoći će vam u životu kao i svaki drugi prijatelj. Ali ako nije onda je stvar malo složenija, jer ga se ne možete riješiti kao što to možete učiniti s nekom …
Ukusan i osvježavajući čaj od šipka donosi brojne blagodeti zdravlju. Prava je riznica vitamina C i likopena, moćnog antioksidansa koji je uspješno skida povišen holesterol. Za osobe sa visokim krvnim pritiskom, ovaj čaj je pravi izbor, jer uz obavezne lijekove pomaze u regulaciji krvnog pritiska. Ublažava i upalne procese, pa se preporučuje kao dodatak u …