Category «Uncategorized»

Kako poporaviti raspoloženje?

Svima nam se dešava da katkad budemo neraspoloženi i mrzovoljni. Uzroci ovome mogu biti različiti – od naizgled banalnih razloga poput onog opisanog frazom „ustajanja na lijevu nogu“, do možda loših vijesti koje smo čuli tog dana ili fizičke isrcpljenosti i bolesti. Kakav god da je uzrok našeg lošeg raspoloženja (osim ako nisu u pitanju …

Uputstvo za upotrebu života

Zapisano od velikih mudraca… Ova pravila, iako su stara preko hiljadu godina su i dalje relevantna i univerzalna; vrijedila su u prošlosti, vrijede danas, vrijedit će zauvijek. Uz život, na poklon dobijaš i tijelo. Sviđalo se to tebi ili ne, tijelo će te služiti i pripadati tebi doživotno, pa ga prihvati kakvo god da jest. …

Zasto su maline toliko zdrave?

Danas otkrijte zašto su maline među najzdravijim plodovima na svijetu. Malo je onih koji se ne bi osladili malinama koje upravo ovih dana sazrijevaju. To nježno ljetno voće božanstvenog okusa nije samo slatko nego ima niz ljekovitih svojstava o kojima se još uvijek malo zna i nedovoljno se konzumiraju. Istina, biljka je vrlo otporna zbog …

Zdrava pasteta od sjemenki suncokreta !

Zamijenite nezdrav namaz ukusnom i zdravom paštetom od suncokreta i orašastih plodova. POTREBNO: 150 g suncokretovih sjemenki 100 g susama 100 g kikirikija 50 g badema 3 čehna bijelog luka ili 1 crveni luk malo prokuhane vode začini po želji. PRIPREMANJE:  Suncokretove sjemenke popržite par minuta u suhoj tavi. Suncokret i susam sameljite u blenderu, dodajte kikiriki, …

Odgajati sina

Kažu mi kako je on dečak i kako ne smem da ga volim toliko. Mora da bude muško, da postane čvrst. Oduvek sam znala da ću roditi sina. On je moj univerzum, moj svet, moja ljubav, moja radost, moj život, moja snaga, moja krila i moj san. On je neustrašiv i spretan. On je dete …

Nista ljepse u zivotu nisam procitala

” Ne zaljubljuj se u ženu koja čita, ženu koja osjeća preko mjere, u ženu koja piše… Ne zaljubljuj se u obrazovanu ženu, čarobnicu, onu koja je u iluzijama, luckastu… Ne zaljubljuj se u ženu koja umije misliti svojom glavom, onu koja zna tko je i dokle može, ženu koja vjeruje u sebe…. Ne zaljubljuj …

Ukratko zasto je kukuruz zdrav

Kukuruz: Idealna namirnica ovog ljeta Kukuruz je vrijedna sezonska namirnica koja nas neće opteretiti suvišnim kalorijama. Istovremeno ce nam osigurati ugljikohidrate, brzo raspoloživu energiju i vitamine. Kukuruz je danas vrlo rasprostranjena namirnica u cijelom svijetu. Konzumira se kao povrće ili se melje u brašno od kojeg se pravi ukusan kukuruzni hljeb. Palenta, tradicionalno jelo na …