Category «Uncategorized»

Mudri savjeti jednog od najboljih

Andrej Kurpatov je doktor-psihoterapeut, izuzetan specijalist s velikim autoritetom. Njegove knjige su vrlo zanimljive, napisane razumljivim jezikom, pune su ironije i zaista pomažu! Nikada ne prebacujte odgovornost za ono što vam se događa u životu na leđa drugog Razumijem da postoji konstantno iskušenje da krivite drugog, to je možda i najlakše i time opravdavate sebe. …

Poruka dana

Previše boja zasljepljuje oko. Previše zvukova zaglušuje uho. Previše okusa otupljuje nepce. Život mahnitog ugađanja, jahanje i lov, pomućuju um. Gomilanje dragocjenih predmeta smanjuje svjesnost. Zato mudrog čovjeka vodi ono što osjeća u trbuhu, a ne ono što vidi okom. On radije slijedi ono što je unutra, nego ono što je izvana Dobro jutro iz …

Ovo je divno. Poruka dana

Jednom je jedan učenik Rumiju postavio zanimljiva pitanja. Rumi je na njih dao predivne odgovore… Što je otrov? Sve što je više od onoga što nam je potrebno je Otrov. To može biti Moć, Bogatstvo, Glad, Ego, Pohlepa, Lijenost, Ambicija, Mržnja ili bilo što drugo. Što je strah? Neprihvatanje neizvjesnosti. Ako prihvatimo neizvjesnost to postaje avantura… …

Stavovi koji iscrpljuju energiju

Postoje stavovi u nasim glavama i stvari koje neprekidno ponavljamo, koje nas iscrpljuju, kradu nam energiju i narusavaju nas zivot. Ustvari, ponekad djelujemo na određeni način ili usvajamo stavove koji isisavaju našu energiju, usmjeravajući ih prema brigama i negativnom raspoloženju, zbog cega se stalno osjećamo loše. Sva ljudska bića su stvorena od energije. To je …

Pozitivne afirmacije

Započnite dan sa zahvalnošću, ljubavlju i pozitivnim mislima. ZAHVALNOST: Hvala, Univerzume! Zahvalan sam na predivnom, novom danu. Zahvalan sam na svemu što imam. Zahvalan sam na svemu što mi dolazi. ZDRAVLJE: Imam snažno i zdravo tijelo. Moj um je jasan i usredotočen. Imam obilje energije. Moje tijelo je uravnoteženo. Zdrav sam i sretan i fizički …

Krostata, kolac sa bundevom i cokoladom

Krostata, tradicionalno italijansko jelo, poznata je kao okrugli desert s nadjevom, u ovom slučaju od zdrave bundeve i fine tanne čokolade, Sastojci za tijesto: 250 g brašna 125 g maslaca 80 g šećera kašičica praška za pecivo prstohvat soli žumanjak kašika ribane limunove korice Sastojci za nadjev: 600 g mesa od bundeve 175 g smeđeg …

Kako prepoznati da je vasem tijelu potreban detoks?

Postoje neki signali koji upozoravaju da je tijelo opterećeno i da traži pomoć: -glavobolja -alergija -problemi s kožom -zadah i neprijatan miris tijela -depresija -slabo pamćenje -nadutost -loše varenje -debljanje ili prekomjerno mršavljenje -zatvor Kako bi lakše i efikasnije “očistili vaše tijelo” evo par namirnica koje bi trebalo da konzumirate: 1. Zeleno povrće Kelj, praziluk, zelena salata, …

Poruka za dobro jutro

Dozvolite sebi sreću! Jednostavno je biti sretan, sada! Planirajte svoj život, postavite ciljeve koji će vas činiti sretnim i radite sa puno ljubavi na njihovom ostvarenju. Budite sretni unaprijed, jer unazad ionako ne funkcioniše. Preokrenite uobičajeno uvjerenje: ”… da morate još više da radite kako biste bili još uspješniji, jer kada budete uspješniji onda ćete …

Poruka dana 

UPAMTI DOBRO: 1. Govori polako, ali misli brzo. 2. Kad ti postave pitanje na koje ne želiš odgovoriti , nasmiješi se i pitaj: “Zašto pitaš?” 3. U sukobima se bori fer. Ne upotrebljavaj ružne riječi. 4. U nesporazumima sa voljenim osobama fokusiraj se samo na trenutnu situaciju. Ne prizivaj prošlost. 5. Kad postaneš svjestan svoje …