Dnevnik jedne doktorice
7 afirmacija za jačanje samopouzdanja koje stvarno djeluju Samopouzdanje nije urođeno, ono se gradi svakodnevno. U svijetu punom izazova, unutrašnjih sumnji i društvenih pritisaka, lako je izgubiti vjeru u sebe. Međutim, pozitivne afirmacije su moćan alat koji može pomoći da promijenite način na koji mislite o sebi i povećate samopouzdanje korak po korak. U ovom …
U slučaju sumnje da ste zaraženi koronavirusom, mjera koja je preporučena je kućna izolacija. Ako je osoba bila u kontaktu sa oboljelim trebala bi biti sama u izolaciji. Ako se radi o potencijalnim kontaktima zato što je osoba boravila u području gdje ima oboljelih, za takvu osobu se preporučuje izolacija u kući i uz prisustvo …
Toksično posuđe: kako teflon truje nase tijelo? Nedavno je Američka agencija za zaštitu okoliša objavila informacije da mikroskopski komadi od ljepljive prevlake teflon posuđa mogu otpasti i ući u naše tijelo zajedno. Prije toga, naučnici su već uspostavili blisku vezu između perfluorooktanske kiseline, koja je nužna za proizvodnju teflona, i povećanog broja malignih novotvorina, odnosno …
Ljudi će reći svašta Možda će reći da ti to ne možeš Pronaći 1001 razlog radi kojeg to nije moguće Navesti ti 100 drugih stvari radi kojih to ne bi trebalo upaliti Ne bi ih trebao slušati Zaista nije važno što oni misle Slijedi svoje srce I svoj unutarnji glas Slijedi sebe Prihvati svaki savjet, ali se …
Svi mi želimo da naš dom bude ne samo lijep, udoban i čist, već i da bude zdrava okruženje u kojem provodimo puno vremena. Kako bi ostali zdravi i puni energije, trudimo se kupovati ekološke proizvode, izbaciti sintetičke materijale, a koristiti one prirodne i reciklirane. Međutim, ponekad zaboravljamo pročitati što sve sadrže ona sredstva za …
Kuhanje ne polazi baš uvijek (i svima) za rukom. Sigurno i vi često izgubite mnogo vremena u pripremi hrane tako da će vam slijedeći trikovi i savjeti biti od velike koristi. Svježe povrće Ako se zdravo hranite, te kupujte mnogo povrća, sigurno vam je poznato da ono ne može ostati baš predugo svježe. Produžite mu …
Cvijeće svi volimo, zar ne? Osim što će uljepšati svaku prostoriju vašeg doma, sam pogled na prekrasno aranžiran buket često će vam izmamiti i osmijeh na lice. Međutim, znate li kako da produžite životni vijek cvijeća koje ste stavili u vazu? Donosimo par profesionalnih trikova koji vam mogu pomoći u tome. Gazirani sok U vazu …